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Enceinte ou pas ?

L'arrêt des règles est le principal signe de grossesse sauf si vous avez des cycles très irréguliers. Mais aussi :Des nausées parfois même des vomissements le jour comme la nuit.
Un manque d'appétit, un dégoût ou au contraire, une envie de manger tout ce qui vous passe sous la main.
Un incessant besoin de dormir.
Des lourdeurs après le repas, aigreurs d'estomac, aérophagie, constipation, envie d'uriner plus souvent que de coutume.
Le poids et la tension des seins qui augmentent de volume.
Certaines odeurs, même les parfums les plus exquis qui vous écœurent.
Votre tour de taille s'épaissit à cause de l'eau qui infiltre les tissus, bien avant que votre ventre se mette à grossir.
Tous ces symptômes ne doivent pas vous effrayer. Ils apparaissent plus ou moins fort en début de grossesse et sont si ténus chez certaines mamans qu'elles ne s'en rendent pas compte. Les veinardes !

En dehors de votre propre excitation, d'autres raisons doivent vous pousser à être fixée rapidement. Un tout début de grossesse implique des précautions à prendre et un nouveau mode de vie à adopter.

Les tests actuels fonctionnent sur une réaction immunologique provoquée en mettant en contact votre urine du matin à jeun avec des produits réactifs "sensibilisés" à l'hormone de grossesse. La manipulation est simple car bien expliquée dans le mode d'emploi et la réponse très rapide et de grande fiabilité.

Si le test est positif, il n'y a pas de doute, vous êtes enceinte. En revanche, s'il est négatif, soyez prudente. Il peut tout simplement avoir été fait trop tôt. Dans un cas comme dans l'autre, prenez contact avec votre médecin traitant.

Que vous connaissez ou qui vous est renseigné par votre médecin traitant qui vous reçoit à son cabinet ou dans un cadre hospitalier.
Certaines maternités disposent d'un service ambulatoire (policilinique), qui dispensent des consultations de grossesse.
Dans un planning familial

Dans l'ensemble des cantons, les centres de planning familial ont reçu le mandat de consultations de grossesse.
Choisissez-en un proche de chez votre domicile. Chaque centre propose : un accueil personnalisé, un encadrement médical, un soutien psychologique, une réponse juridique à vos problèmes et tout d'abord la possibilité de faire un test de grossesse sans rendez-vous.
Chez une sage-femme

Pendant la grossesse : Votre sage-femme donne des cours de préparation à la naissance, effectue les contrôles de grossesse et vous assiste en cas de grossesse à risque.
Pendant l'accouchement : Elle vous accompagne sous sa propre responsabilité, tout au long de la naissance. Comme elle reste en contact permanent avec les services médicaux, elle peut à tout moment faire appel à un médecin en cas de complications.

Après l'accouchement : Elle prend soin de vous et de votre bébé, vous conseille en matière d'allaitement, propose des cours de gymnastique postnatale et de rééducation périnéale. De plus: Elle vous accompagne dans des moments de crise, vous informe sur le planning familial et le diagnostic prénatal, offre ses compétences en matière de nutrition pour la mère et l'enfant.
Qui paie les prestations de votre sage-femme ? Les prestations de votre sage-femme à l'hôpital, dans une maison de naissance ou à domicile sont prises en charge par les caisses-maladie. Selon le type d'assurance que vous avez souscrit, certaines caisses remboursent aussi les prestations

Prenez rendez-vous chez votre médecin.
Evitez de fumer, boire de l'alcool et consommer de la drogue.
Ne faites plus de radiographies sans prévenir le radiologue.
Ne prenez plus de médicaments ou vaccins sans l'avis de votre médecin.
Votre bébé

Il mesure environ 5 mm et pèse quelques grammes

C'est pendant le premier mois que votre bébé va subir le développement le plus intense de toute votre grossesse. Il est maintenant 10.000 fois plus grand que l'œuf fécondé dont il est issu !
La minuscule petite boule du départ va progressivement s'allonger et s'affiner en direction des futurs petits pieds tandis qu'à l'autre extrémité s'ébauche la tête où le système nerveux se perfectionne. Un cœur naissant commence à battre et à distribuer le sang.

Lors de cette première visite, le médecin va pouvoir confirmer l'existence de votre grossesse par un examen gynécologique. Au delà du diagnostic de grossesse, la première consultation permet d'établir un véritable bilan de santé, indispensable pour dépister les éventuels facteurs de risques. Ceux-ci mis en lumière, le médecin pourra prendre les mesures nécessaires et appropriées pour surveiller au mieux votre grossesse.

Il prend, notamment, votre tension artérielle qui ne doit pas être trop élevée. Ce geste se répétera à chaque visite afin de déceler un éventuel problème d'hypertension.
Autre étape de l'examen : la pesée. Il est capital de déterminer votre poids de base pour vérifier son évolution tout au long de la grossesse.

Le médecin va vous poser toute une série de questions sur votre histoire médicale ainsi que sur celle du papa :

Vos antécédents gynécologiques et obstétricaux.
Date des premières règles.
Déroulement de votre cycle menstruel.
Grossesses antérieures…
Vos antécédents médicaux et chirurgicaux.
Maladies actuelles ou passées.
Traitements en cours.
Interventions chirurgicales subies.
Vos antécédents familiaux.
Recherche d'éventuelles maladies héréditaires comme l'asthme, le diabète…
Tests et Analyses

Une grossesse bien surveillée commence par des analyses. En effet, lors de ce premier entretien, votre médecin vous enverra faire des prises de sang, d'urine et une première échographie, s'il ne l'a faite lui-même, cette première échographie servira à déterminer le bon démarrage de la grossesse, l'âge du bébé et la date théorique de l'accouchement .

l'analyse d'urine
permet de contrôler le taux de sucre et d'albumine et détecte ainsi les signes d'un éventuel début de diabète, de maladie rénale et les éventuelles infections urinaires.

la prise de sang
précise votre groupe sanguin et votre facteur Rhésus ainsi que votre état général et le bon fonctionnement du foie et des reins. Elle exclura une maladie chronique ou latente et par des dosages d'hormones, elle permettra de vérifier le bon fonctionnement du placenta.

Par des dosages spécifiques, la prise de sang déterminera votre degré de protection contre des infections comme :

Particulièrement fatale pour le bébé durant les premiers mois de la grossesse si elle n'est pas soignée car elle pourrait être responsable de malformations oculaires et cérébrales.

Si vous avez eu cette maladie avant votre grossesse, vous et votre bébé êtes protégés par vos anticorps. Si vous n'êtes pas immunisée, voici les règles à respecter impérativement :

Ne mangez pas de viande crue ou mal cuite.
Ne vous touchez pas la bouche ou les yeux quand vous manipulez de la viande crue.
Portez des gants pour jardiner, laver les légumes.
Ne vous laissez pas griffer ni lécher par un chat et évitez de toucher ses objets. Déléguez de préférence cette tâche à votre compagnon, comme celle de s'occuper de sa litière.
La rubéole

Peut-être êtes-vous déjà immunisée contre cette maladie contractée habituellement pendant l'enfance.

Si vous n'êtes pas protégée, soyez très prudente et évitez les foyers où cette maladie pourrait circuler comme les écoles par exemple.

La prise de sang enfin permet d'anticiper un suivi médical très soutenu si vous êtes porteuse d'une maladie particulière comme le diabète, l'asthme, l'herpès, l'hypertension, la syphilis, l'insuffisance rénale…

Lors de votre première visite chez le médecin, il vous demande d'abord la date de vos dernières règles. C'est à partir de ce jour-là qu'il va commencer à calculer, en semaines, la durée de votre grossesse et non à partir du moment de la conception dont vous avez peut-être un souvenir précis. C'est important car le monde médical et administratif parle en semaines et non en mois. Il faut donc savoir qu'une grossesse dure un peu plus de 40 semaines.

Ne consommez plus aucun médicament au début de votre grossesse sans demander conseil à votre médecin.

Ne faites plus de radios sans prévenir le radiologue qui jugera lui-même. Les risques d'irradiation d'un bébé sont d'autant plus redoutables qu'il s'agit d'un organisme en plein développement.

Attention donc aux mamans qui accompagnent un autre enfant dans une salle de radiologie. N'oubliez pas de le signaler également à votre dentiste qui s'abstiendra de faire des radios de vos dents ou prendra les précautions nécessaires (tablier de plomb).

Dans tous les cas, même si vous n'êtes pas encore tout à fait sûre d'être enceinte, prévenez le radiologue.

En principe, on ne vaccine pas une femme pendant sa grossesse. Néanmoins, certains vaccins sont inoffensifs pour le bébé et peuvent vous apporter un grand secours comme l'anti-tétanos.

Prenez rendez-vous chez votre dentiste et précisez-lui la raison de votre visite car attention aux radios ! Il contrôlera l'état général de vos dents, soignera une éventuelle carie.
La grossesse ne les provoque pas mais soyez plus attentive car une carie peut rapidement s'aggraver et devenir alors un foyer d'infection, point de départ d'un abcès qu'il vaut mieux éviter ! Il vous prescrira peut-être du fluor sous forme de comprimés.

Nous vous rappelons que fumer pendant la grossesse, c'est mauvais. Votre bébé risque d'être plus petit à la naissance. Vous fumez peu ? Il vous sera facile d'arrêter. Vous êtes une grande fumeuse ? Tâchez alors de diminuer sensiblement votre consommation. Attention, les médicaments qui facilitent la suppression du tabac sont interdits.

Un verre ou deux de temps en temps ne vous feront pas de tort mais par contre une consommation quotidienne est dangereuse pour vous et votre bébé. Cela peut avoir des conséquences néfastes sur son développement futur.

Si vous consommez de la drogue, quelle qu'elle soit, parlez-en à votre médecin. Il vous aidera ainsi que votre bébé à qui il prodiguera des soins particuliers à la naissance.
Si vous ne l'avez encore jamais fait, prenez contact avec des associations qui pourront vous accompagner tout au long de votre grossesse, tant physiquement que psychologiquement. La perspective enfin d'un avenir différent où l'on devient responsable d'un petit être vous aidera aussi certainement à renoncer à tout produit.

Une bonne surveillance prénatale tant médicale que psychologique est indispensable pour minimiser les risques pour vous-même et votre bébé.

Il vous est recommandé de consulter 1 fois par mois votre médecin. Il va à chaque visite vérifier la longueur du col de l'utérus qui doit rester long, fermé et relativement tonique jusqu'en fin de grossesse. Grâce à un mètre-ruban de couturière, il calcule la hauteur utérine et peut ainsi apprécier la grosseur de l'utérus. Chaque semaine, le fond utérin prend 1 cm.
Très rapidement, c'est-à-dire à partir du 2ème ou 3ème mois, le médecin vous fera entendre les battements du cœur de votre bébé grâce à un appareil échographique. Voilà un moment bien émouvant qui se répétera tout au long de vos visites.